Je harmonizační masáž, založená na působení tlaku rukou, prstů, loktů a kolen. Po úvodní diagnostice uvolňuji a protahuji jednotlivé části těla, zaměřuji se zejména na uvolnění zad a šíje. Poté následuje ošetření energetických drah a akupresurních bodů. Na závěr sladím celý energetický systém. Masáž je velmi příjemná a protahující. Provádí se přes pohodlné oblečení na pohodlném futonu na zemi.
Shiatsu obsahuje velké množství technik, z nichž při každé masáži vybírám nejvhodnější. Pro udržení systému v harmonii se doporučuje jednou za měsíc, při potížích je dobré provádět shiatsu častěji. Po masáži vhodné se fyzicky šetřit a hodně pít, aby tělo mohlo vše nepotřebné v klidu vyplavit.
Shiatsu se doporučuje při bolesti hlavy a zad, svalů a kloubů, při tělesné i duševní zátěži, nespavosti, úzkosti nebo nervozitě. Harmonizuje činnost vnitřních orgánů, zlepšuje krevní oběh a posiluje imunitu. Vitalizuje energii a zklidňuje nervový systém, výrazně snižuje únavu a stres.
